春分時節(jié)迎新一輪降水過程 韶山春雷陣陣春雨急

來源：長沙韶山旅游網(wǎng)   作者：長沙韶山旅游網(wǎng)   發(fā)表時間：2016-3-20 17:29:20    瀏覽： 次

    今日，春雷陣陣，陰雨綿綿中，迎來了農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣——春分。“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平”。此時是春季的中分點(diǎn)，晝夜平分，冷熱均衡，為一年中最好氣候。

　　春天回歸的同時，雨水也多了起來。在萬紅千翠爭媚的時節(jié)，一輪強(qiáng)降水過后，很快便是“花落知多少”了。春分時節(jié)，氣候變化劇烈，忽冷忽熱，因此，在注意保暖的同時，還要注意合理膳食，把握好養(yǎng)生的好時機(jī)，多喝水勤鍛煉，定時睡眠。

　　同時，春季氣溫回升，血液循環(huán)加快，大腦的血液和氧氣供應(yīng)相對減少，人們時常會感到困倦，哈欠連天、睡意不斷，民間稱之為“春困”。“春困”不能單純依靠多睡覺來解決，會“越睡越困”，要積極參加鍛煉和戶外活動，多做深呼吸，給大腦提供充足的氧氣，多舒展肢體，盡量少熬夜，保持心情愉悅。

　　預(yù)計今天至25日前后，湖南將持續(xù)降雨過程，主要強(qiáng)降雨落區(qū)在湘中以南，部分地區(qū)伴有短時強(qiáng)降水和雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對流天氣。氣象專家提醒，陰雨天氣道路濕滑、能見度降低，駕車出行需注意路況，謹(jǐn)慎慢行。